小寒是二十四节气中的第二十三个节气，它与大寒、小暑、处暑一样，都表示气温冷暖变化的节气。在北方，小寒节气比大寒节气更冷，有小寒胜大寒一说。但对于南方部分地区，全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。
此时节进行适当的户外活动和锻炼，可以增强体质，提高抵抗力。
小寒，物候
一候，雁北乡
小寒，月初寒尚小，故云。冷气积久而寒，自小寒节气，才称得上是寒冬腊月。
俗话说：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”这时是一年中最冷的时段，土壤冻结、河湖封冻，是冰上运动的最好时机。
小寒初候，雁北乡。二阳之候，雁将避热而回，今则向北飞之，至立春后皆归矣，禽鸟得气之先故也。
大雁的习性是南北迁徙，小寒时节它们在南方过冬，感知到阴阳的消长变化，雁群开始自南方往北飞回故乡。
二候，鹊始巢
此时北方到处可见到喜鹊，喜鹊噪枝，并且感觉到阳气而开始筑巢，准备繁殖后代。
三候，雉雊
雉是一种鸟，“鸲（qú）”为鸣叫的意思，雉在接近“四九”时会感到阳气的生长而鸣叫。万物都在蠢蠢欲动，静候春天的到来。
小寒，年味渐浓
1、备年货
俗话说：小寒大寒，冷成冰团。进入小寒年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。
2、喝腊八粥
饮食上“小寒”节气中有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。一碗由大米、红枣、花生、红豆、薏米等多种食材熬成的粥既能温暖身体，一饱口福，也能祈福求平安，给新年讨个好彩头。
3、寻梅探春
小寒时节，腊梅已开，红梅含苞待放，挑选有梅花的地方，细细品味玩，孤雅幽香，神智也会为之清爽振奋。
小寒，短句文案
[心]小寒了，气温是愈加寒冷了，多加件袄，多泡热水脚，祝愿你冬天美好！
[心]小寒到，愿你一切安好！
[心]纵然天寒地冻，总有一处温暖你！
[心]小寒已至，年关将至，愿君安暖！
[心]最冷最寒是小寒，送上祝福暖心间！
[心]小寒节气，天寒地冻，心中有爱，就有暖阳。
[心]梅花出香，只待春日朝阳。
[心]最是寒意盛，愈懂心间暖。
[心]小寒，心向暖阳，春风即来。
[心]新岁知寒[心]万物待新生
[心]春寒料峭盼春来[心]
愿君[心]安暖
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