一般是将鸡蛋煎成厚薄均匀的蛋皮,再放上炒好的炒饭、韩式辣椒酱、番茄酱、色拉油和其他各种材料包好制成。

一、蛋包饭的制作小贴士
1、完美蛋包饭的关键是蛋皮要完整,所以做蛋皮的时候一定要小火煎才好,这样才能做出细嫩结实的蛋皮;
2、炒饭还可以加入其他食材,如青豆、蔬菜之类的来丰富营养,这点可以自由发挥。
二、既好吃又简单的蛋包饭
做法一、蛋包饭的做法介绍
1、材料:熟米饭一人份、鸡蛋两到三个。

2、方法:处理好原材料,将胡萝卜、圆白菜、紫洋葱切丁备用。鸡蛋加一小勺淀粉打匀。
3、锅里加入食用油,开到中火,放入紫洋葱炒至透明,再依次根据易熟程度加入胡萝卜、绿豌豆、圆白菜炒熟撒上少许盐。将米饭倒入锅中与菜炒匀炒散,按个人口味加入适量番茄酱出锅备用。
4、将平底锅洗净(有两个锅就不用了哈),加入少量食用油,开成小火,倒入打好的鸡蛋。鸡蛋摊到上面快凝固时将炒好的饭铺在蛋皮的一侧,将另一侧蛋皮盖上,关火出锅。
做法二、家庭版蔬菜蛋包饭做法步骤
1、准备用料。鸡蛋、米饭、盐、花椒粉、生抽、葱、姜。
2、锅中放油,加入姜葱,爱吃的配菜炒香,然后倒入米饭,加盐,花椒粉,生抽调味。
3、两个鸡蛋 加盐打散,倒入锅中煎至定型,包入炒好的米饭,刷上酱即可。
做法三、苹果蛋包饭做法技巧
1、鸡蛋加少许盐,打散。苹果切成小丁。在一个碗里,放入少量番茄酱,料酒,酱油,一汤匙水,拌匀。备用。
2、锅内放适量油,烧热,将鸡蛋摊成饼状,不要弄碎。(油多一点好吃)取出装盘。

3、用少量油(或者鸡蛋剩下的油),烧热后,放入苹果丁,翻炒,至颜色更黄一些,倒入米饭。加盐和上面拌匀的调料,翻炒,至米饭和苹果都有点焦。
4、将剩余番茄酱挤在鸡蛋上,再把炒好的米饭倒在鸡蛋上。
5、吃的时候记得把鸡蛋和番茄酱米饭拌匀再吃!
三、正宗蛋包饭制作技巧:
1、在煎鸡蛋饼时火候不易过大以免糊掉。
2、最后在蛋包饭上面淋一下番茄酱,划个图案超级漂亮好。

3、你可以随意搭配一些水果吃,味道会更香,更加有营养。
四、蛋包饭烹饪秘籍:
1、炒饭最好用隔夜饭,新蒸的饭粘性很强,不能完全炒熟,所以容易变得软绵绵的,
2、最重要的步骤是煎蛋卷,蛋包饭成功的话,蛋包饭基本上会成功,如果担心鸡蛋皮要烤好的话,请先在蛋液里加入一些水淀粉,这样烤的鸡蛋皮更有弹性,不容易破,
3、加入炒饭最好的时机不是鸡蛋皮完全凝固,而是鸡蛋皮底部定型的时候,这时把炒饭放进去,把鸡蛋皮折成两折,再粘在一起把炒饭包起来,鸡蛋皮表面完全凝固后再加入炒饭的话,就不容易粘在一起了。
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